Ditinjau oleh Analis Internal Gotrade
Pernahkah kamu membuka aplikasi belanja hanya untuk "lihat-lihat," lalu tiba-tiba sudah checkout barang yang sebenarnya tidak direncanakan? Atau masuk minimarket untuk beli satu item, tapi keluar dengan kantong penuh barang lain?
Itulah impulse buying atau belanja impulsif, dan hampir semua orang pernah mengalaminya. Masalahnya bukan di satu transaksi yang terasa kecil, tapi di efek akumulasinya terhadap kondisi keuangan jangka panjang.
Pengertian Impulse Buying
Impulse buying adalah keputusan pembelian yang terjadi secara spontan, tanpa perencanaan sebelumnya, dan biasanya didorong oleh dorongan emosional sesaat bukan kebutuhan nyata.
Fenomena ini bukan sekadar masalah "tidak bisa menahan diri." Industri ritel dan e-commerce secara aktif merancang pengalaman belanja, mulai dari tata letak toko, notifikasi flash sale, hingga fitur one-click checkout, untuk memaksimalkan pembelian tidak terencana. Artinya, impulse buying adalah respons yang memang sengaja dipancing.
Dampak Belanja Impulsif
Satu atau dua keputusan impulsif mungkin terasa tidak signifikan. Tapi jika terjadi berulang, dampaknya bisa terasa nyata:
- Anggaran bulanan jebol tanpa tahu ke mana uangnya pergi
- Tabungan sulit terbentuk karena selalu ada pengeluaran tak terencana yang memotong sisa penghasilan
- Utang konsumtif bertambah, terutama jika pembelian impulsif dilakukan dengan kartu kredit atau paylater
- Rasa sesal setelah membeli yang berulang bisa mempengaruhi kepercayaan diri dalam mengelola keuangan
Cara Menghindari Impulse Buying
1. Kenali trigger emosional
Langkah pertama adalah memahami apa yang memicu belanja impulsifmu. Setiap orang punya trigger yang berbeda.
Sebagian orang berbelanja saat stres atau bosan sebagai pelarian. Sebagian lain terpicu oleh notifikasi promo, konten media sosial, atau sekadar melihat orang lain membeli sesuatu. Ada juga yang belanja impulsif justru saat sedang senang sebagai bentuk "hadiah untuk diri sendiri."
Mulai catat setiap pembelian tidak terencana yang terjadi: apa yang sedang kamu rasakan saat itu, di platform atau tempat apa transaksinya terjadi, dan jam berapa biasanya terjadi. Setelah dua hingga empat minggu, polanya akan mulai terlihat dan kamu bisa lebih waspada di momen-momen tersebut.
2. Terapkan aturan 24 jam
Setiap kali ada dorongan untuk membeli sesuatu yang tidak ada di rencana, tunda keputusan minimal 24 jam. Simpan item-nya di wishlist atau keranjang belanja, lalu tutup aplikasinya.
Keesokan harinya, tanya diri sendiri: apakah kamu masih benar-benar menginginkan atau membutuhkan barang itu? Dalam banyak kasus, dorongan tersebut sudah mereda dan jawabannya adalah tidak.
Untuk pembelian dengan nilai lebih besar, perpanjang jeda menjadi 48 hingga 72 jam. Semakin besar nilai pembeliannya, semakin panjang waktu yang dibutuhkan untuk memastikan keputusan diambil secara rasional, bukan emosional.
3. Buat daftar belanja dan patuhi
Sebelum berbelanja, baik online maupun offline, buat daftar spesifik tentang apa yang ingin dibeli. Daftar ini berfungsi sebagai panduan sekaligus pembatas.
Di toko fisik, ambil hanya barang yang ada di daftar dan langsung ke kasir. Hindari berkeliling lebih dari yang diperlukan karena semakin lama waktu yang dihabiskan di toko, semakin besar kemungkinan barang-barang tidak terencana masuk ke keranjang.
Di platform online, aktifkan mode belanja yang terfokus: langsung cari barang yang dibutuhkan, hindari scroll halaman utama atau kolom rekomendasi yang memang dirancang untuk memancing pembelian impulsif.
4. Tetapkan "jatah impulsif" bulanan
Menghilangkan impulse buying sepenuhnya adalah target yang tidak realistis dan bisa kontraproduktif.
Menurut CNBC, pendekatan yang lebih sehat adalah mengalokasikan anggaran kecil setiap bulan khusus untuk pembelian tidak terencana, misalnya Rp100.000 hingga Rp300.000 tergantung kondisi keuangan.
Ketika jatah ini habis, tidak ada pembelian impulsif lagi sampai bulan berikutnya. Dengan cara ini, kamu tetap punya ruang untuk menikmati belanja spontan tanpa merusak anggaran keseluruhan.
5. Hapus atau batasi akses ke trigger digital
Notifikasi promo dari aplikasi belanja, email diskon, dan feed media sosial yang penuh konten sponsored adalah mesin impulse buying yang bekerja 24 jam. Semakin sedikit paparan terhadap trigger ini, semakin kecil godaannya.
Langkah praktis yang bisa dilakukan: matikan notifikasi aplikasi belanja, hapus data kartu kredit yang tersimpan di platform e-commerce, dan unsubscribe dari newsletter promo yang tidak benar-benar dibutuhkan. Hambatan kecil dalam proses pembelian terbukti efektif mengurangi transaksi impulsif.
6. Visualisasikan tujuan keuanganmu
Salah satu cara paling efektif untuk melawan dorongan belanja impulsif adalah dengan mengingatkan diri sendiri tentang tujuan finansial yang sedang diperjuangkan.
Simpan foto atau catatan tentang tujuan keuanganmu, baik itu rumah pertama, dana pensiun, atau liburan yang sudah direncanakan, di tempat yang mudah terlihat. Ketika dorongan impulse buying datang, tanyakan pada diri sendiri: "Apakah pembelian ini lebih penting dari tujuan yang sedang aku bangun?"
Konteks jangka panjang ini sering kali cukup untuk meredam keputusan impulsif yang terasa mendesak sesaat.
Sudah lebih disiplin mengontrol pengeluaran dan siap mengalihkan dana ke hal yang lebih produktif? Di Gotrade, kamu bisa mulai berinvestasi di saham dan ETF global dari pasar AS dengan modal mulai 1 Dolar saja, lho!
7. Bedakan "murah" dari "butuh"
Salah satu jebakan impulse buying yang paling umum adalah membeli sesuatu bukan karena butuh, tapi karena harganya sedang diskon. Logika "sayang kalau tidak dibeli" sebenarnya tetap menghabiskan uang, bukan menghematnya.
Sebelum memutuskan membeli barang diskon, tanyakan: apakah kamu akan membelinya jika harganya tidak sedang turun? Jika jawabannya tidak, maka diskon tersebut bukan kesempatan, melainkan trigger impulsif yang berhasil bekerja.
Kesimpulan
Impulse buying adalah kebiasaan yang dibangun oleh industri dan diperkuat oleh emosi. Menghindarinya bukan soal menahan diri sepenuhnya, melainkan tentang membangun sistem yang membuat keputusan belanja lebih sadar dan terencana.
Mulai dari mengenali trigger emosionalmu, terapkan jeda sebelum membeli, dan alokasikan "jatah impulsif" yang realistis. Setiap rupiah yang tidak dihabiskan untuk belanja impulsif adalah rupiah yang bisa bekerja lebih keras untuk tujuan finansial jangka panjangmu.
Sudah lebih disiplin dalam belanja dan siap mulai membangun aset? Download Gotrade sekarang dan mulai investasi di saham serta ETF global dari pasar AS!
FAQ
Apakah impulse buying selalu berdampak negatif?
Tidak selalu, selama dilakukan dalam batas yang sudah dianggarkan. Mengalokasikan "jatah impulsif" bulanan yang kecil adalah cara sehat untuk tetap menikmati belanja spontan tanpa merusak keuangan.
Bagaimana cara berhenti belanja impulsif di media sosial?
Matikan notifikasi, unfollow akun yang sering memicu keinginan belanja, dan hapus data kartu yang tersimpan di aplikasi. Hambatan kecil dalam proses pembelian terbukti efektif mengurangi transaksi impulsif.
Apakah aturan 24 jam efektif untuk semua jenis pembelian?
Efektif untuk sebagian besar pembelian tidak terencana. Untuk nilai yang lebih besar, perpanjang jeda menjadi 48 hingga 72 jam agar keputusan benar-benar diambil secara rasional.
